Quiero compartirlo contigo porque puede que también sea tu caso y que esta sea la razón por la que no te has apuntado a Método S.A.N.O.
Si es así, tengo la forma de ayudarte.
Pero déjame que te explique primero, ¿vale?
A ver, siempre insisto en la importancia de llevar una alimentación saludable para cuidar de nuestra salud
Para mí esta es la clave: darle a nuestro cuerpo lo mejor para sentirnos radiantes, llenas de energía y vitalidad.
Y hacerlo disfrutando y sin complicarnos la vida.
Por eso, en Método S.A.N.O., como te he contado estos días, tienes todo lo necesario para comer sano y DELICIOSO, cocinando pocas horas, ahorrando dinero en la compra, con platos que le encanten a toda la familia…
En fin, lo que ya sabes.
Pero es cierto, que a muchas de vosotras y vosotros, además de comer sano por salud, también os preocupa adelgazar.
Y estáis cansadas de dietas aburridas, de alimentos prohibidos, de contar calorías…
Ya sabes que yo no creo en eso.
Ni en dietas milagrosas de perder 10 kilos en 3 semanas, ni en pastillas o suplementos, ni en batidos.
Pero sí creo en la posibilidad de conseguir tu peso ideal de una forma sana, sin restricciones y disfrutando mucho.
Entonces, aunque es cierto que algunas de las alumnas que están en Método S.A.N.O. han perdido peso simplemente cambiando a una alimentación antiinflamatoria (sin ultraprocesados, sin refinados, sin azúcares), hay otras muchas que no.
Porque cada cuerpo y cada persona es diferente, y a veces no es suficiente con comer bien; hay que tener en cuenta otras variables.
Además, los menús de Método S.A.N.O. no están pensados para la pérdida de peso.
Entonces, ¿se puede perder peso en Método S.A.N.O.? La respuesta es que sí, pero depende.
Por eso, creé Adelgaza S.A.N.O., un programa de 6 semanas en el que vamos contigo de la mano para ayudarte a conseguir tu peso ideal y a que te sientas radiante por fuera y por dentro.
Es un empujoncito extra para hacer un cambio de hábitos real y completo, trabajando los 3 pilares claves para conseguirlo: Mente, Alimentación y Movimiento.
Y tras darle muchas vueltas con el equipo, como no quiero que dejes atrás la oportunidad de pasar a la acción y de empezar a cuidarte porque tu objetivo, además de eso, sea adelgazar, he decidido ofrecerte una oferta supereconómica para unirte al programa.
En lugar de 200 euros, podrás acceder al programa por 97 euros.
Pero por tiempo limitado.
Solo hasta el domingo 3 de noviembre a las 23:59 horas.
ENTRA A ADELGAZA SANO HACIENDO CLIC AQUÍ.
Te cuento más cositas del programa:
Lo primero, es que no voy a estar sola; me acompañarán dos grandísimas profesionales, que serán tus profesoras.
Mareva Gillioz, dietista integrativa, miembro nº 3053 de la Fundación Española de Nutrición y coach especializada en psiconutrición, dietoterapia antiinflamatoria e inmunodigestiva, y en microbiota.
Y Eugenia Guillen, Técnica deportiva y entrenadora personal especializada en hipopresivos y suelo pélvico.
¡Sí, entrenadora personal!
Porque otra de las diferencias entre Adelgaza S.A.N.O. y Método S.A.N.O. es que vamos a darle caña al deporte, ya que tener una vida activa es fundamental si quieres alcanzar tu peso ideal.
¿Qué vas a encontrar dentro?
Aprenderás a diferenciar entre hambre emocional y hambre real.
Y mejorarás tu relación con la comida, con tu cuerpo y contigo misma, fortaleciendo tu autoestima.
Conocerás cómo influyen el metabolismo y las hormonas a la hora de adelgazar, qué parámetros debes tener en cuenta en tus analíticas, aprenderás a controlar los antojos, la ansiedad por el dulce y la sensación de hambre constante…
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Menús semanales diseñados para la pérdida de peso: antiinflamatorios, low carb y saciantes. Y, como siempre, con recetas deliciosas y fáciles de hacer como las de Método S.A.N.O.
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Rutinas de deporte orientadas a la pérdida de peso: sesiones semanales de entrenamiento funcional (con o sin impacto), adaptadas a diferentes niveles y que podrás hacer en cualquier parte (en casa, en el gimnasio, en el parque…).
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Acceso a la comunidad y soporte: te sentirás acompañada en todo momento. Vamos a ir contigo de la mano. Podrás compartir tus miedos, avances, experiencias… Y contarás con nuestra ayuda siempre que lo necesites.
Y por último, pero no menos importante, si te apuntas ahora tendrás también un superbonus extra: el curso de iniciación a los hipopresivos.
Clases especiales de gimnasia abdominal hipopresiva, en las que trabajarás con Eugenia para fortalecer la musculatura del core (músculos abdominales y suelo pélvico). Esto te ayudará a prevenir la incontinencia urinaria, reducir cintura, mejorar la postura, prevenir dolores de espalda y mejorar el bienestar sexual.
Bueno, que me enrollo.
Si quieres cuidarte, integrar la alimentación saludable en tu vida y además buscas recuperar tu peso ideal para sentirte radiante también por fuera, pero quieres hacerlo de una forma sencilla, sana y disfrutona…
Adelgaza SANO es para ti.
Hasta el domingo tienes más de 100 euros de descuento si quieres entrar.
Únete haciendo clic en el enlace de arriba.
Un besote,
Lucía.
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