3. PRIMER EJERCICIO DE CALENTAMIENTO.
Y por último, antes de despedirme, quiero que te pares un momento para reflexionar y para contarme cuál es el motivo.
El motivo que te ha traído hasta aquí.
Contesta a este email, preséntate y dime qué quieres conseguir con la clase.
¿Quieres perder la inflamación?
¿Te gustaría recuperar tu peso ideal y sentirte genial?
¿Has intentado comer sano muchas veces, pero por falta de tiempo siempre abandonas y necesitas un método que te lo ponga fácil?
¿Te sienta mal la comida? ¿Tienes muchos gases o ardores?
¿Te gustaría empezar a cuidar tu salud y de la de tu familia?
¿Quieres comer sano, pero te faltan ideas y siempre acabas comiendo lo mismo soso y aburrido?
No contestes a la ligera.
Tómate tu tiempo.
Mira dentro de ti.
Y hazte las preguntas que necesites hasta llegar a la respuesta de por qué estás aquí.
Esto te va a ayudar mucho porque hacer las cosas de forma consciente es fundamental para alcanzar tus objetivos.
Así que espero leer tu historia para conocerte mejor.
¡Enhorabuena de nuevo por haber dado este paso!
Un besote fuerte,
Lucía.
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