En 3 horas empieza la última sesión de la clase

Lo de esta mañana ha sido increíble… y ahora te toca a ti

¡Sigo con el subidón de la clase de esta mañana! De verdad, ha sido BRUTAL. Las personas que habéis estado en directo estabais muy implicadas y os habéis llevado un montón de aprendizajes. Estoy feliz, agradecida… y con muchas ganas de repetir. Y si tú no pudiste venir… No pasa nada.  En solo 3 horas empieza la segunda y última sesión de esta clase final del reto.  Y esta vez, me encantará verte dentro. ¿Qué vas a aprender?  Por qué es importante desinflamarte, no solo para recuperar tu peso y verte bien, sino también para evitar patologías y tener una buena salud. Qué alimentos elegir y cuáles evitar para crear tus propios menús antiinflamatorios Cómo ahorrar dinero comiendo sano.  Trucos para dar sabor a tus platos y dejar de pensar que comer saludable es soso y aburrido (para que comas cada día tan delicioso como durante el reto). Y cómo organizarte en la cocina para no acabar comiendo cualquier cosa por falta de tiempo. Es la clase en la que vas a descubrir cómo mantener en el tiempo el hábito de cuidarte comiendo sano.  Y que no se quede solo en estos 3 días del reto.  Además, habrá sorpresas exclusivas para los que estén en directo.    1. ¿CÓMO ACCEDER A LA CLASE?.   A las 19:00 (hora peninsular española),  o unos minutos antes para estar preparada, tienes que hacer clic aquí debajo: POR AQUÍ SE ENTRA AL DIRECTO >> Al hacer clic se abrirá directamente la clase. Así de sencillo. 2. ¿TIENES QUE PREPARAR ALGO PARA LA CLASE? Solo esto: Tus ganas y tu energía puestas al 100% en ese objetivo por el que reservaste tu plaza. Estar presente y sin distracciones.  Y, si quieres, algo para tomar notas. El resto, déjamelo a mí. 3. ¿Y SI TE SURGEN DUDAS?    Si son dudas sobre la clase, podrás preguntar todo lo que quieras durante el directo.    Y si son problemas técnicos, escríbenos a lucia@cocinandoelcambio.com para que el equipo pueda ayudarte.    Nos vemos en 3 horitas.   Tengo muchas ganas de compartir contigo esta última sesión.    Un besote,  Lucía.  ¡Gracias por formar parte de Cocinando el cambio! Un lugar en el que vas a enamorarte de la comida saludable para siempre a través del sabor y del disfrute. Y en el que aprenderás a organizarte en la cocina para optimizar el tiempo. El email es la manera que tengo de poder comunicarme contigo y de hacerte llegar recetas sanas y deliciosas, artículos sobre alimentación saludable, consejos, trucos, talleres y clases gratuitas, promociones y ofertas de mis cursos, ¡y mucho más! Si quieres decidir qué tipo de contenido recibes haz clic aquí para gestionar tus preferencias O si quieres darte de baja, haz clic aquí. Unsubscribe Cocinando el cambio S.L C/ General Palanca Madrid 28045 Spain