En 3 horas empezamos la 1ª sesión

Taller online gratuito "Panes sin gluten sanos y deliciosos"

¡Es hoy! ¡Es hoy! ¡Es hoy!   En solo 3 horas nos vemos en directo para la 1ª sesión del taller.   Un taller en el que vas a descubrir mi método para hacer panes sin gluten fáciles, rápidos, sanos… ¡y muy deliciosos!    Y en el que aprenderás las claves para que te salgan esponjosos, crujientes y jugosos, con el sabor a los panes de toda la vida, usando ingredientes 100% saludables y nutritivos.    ¿Tienes ganas? ¡Yo estoy deseando que llegue el momento!    Pero antes…   Es importante que leas este email hasta el final para saber cómo conectarte al taller. Habrá SORPRESAS exclusivas solo para las que estéis en el directo… ¡así que no te lo pierdas!   1. CÓMO ACCEDER AL DIRECTO. A las 11:00 (hora de Madrid, España), o un poquito antes para estar preparada, tienes que hacer clic aquí debajo: POR AQUÍ SE ENTRA AL DIRECTO >> Una vez que hagas clic, verás que se abre la pantalla del taller en YouTube.   ¡Así de sencillo!   (¿Vas a asistir a la sesión de la tarde? No te preocupes, 3 horas antes de esa sesión te enviaremos el otro enlace.).   2. ¿TIENES QUE PREPARAR ALGO PARA LA CLASE?   Solo esto: Tus ganas y tu energía puestas al 100% en ese objetivo por el que reservaste tu plaza: disfrutar a partir de ahora de panes sin gluten superricos y sanos.  Los ingredientes y utensilios si quieres hacer el pan en directo (si no, no pasa nada, puedes hacerlo después).  Y si te apetece, trae algo para tomar notas y repasar después. El resto, ¡déjamelo a mí!    3. ¿Y SI TE SURGEN DUDAS?    Si son dudas sobre la clase, podrás preguntar todo lo que quieras durante el directo.    Y si son problemas técnicos, escríbenos a lucia@cocinandoelcambio.com para que el equipo pueda ayudarte.    ¿Todo claro?    ¿Sí?    Pues entonces… ¡nos vemos en 3 horitas!   Estoy emocionada de compartir este rato contigo.   Un besote,  Lucía.     ¡Gracias por formar parte de Cocinando el cambio! Un lugar en el que vas a enamorarte de la comida saludable para siempre a través del sabor y del disfrute. Y en el que aprenderás a organizarte en la cocina para optimizar el tiempo. El email es la manera que tengo de poder comunicarme contigo y de hacerte llegar recetas sanas y deliciosas, artículos sobre alimentación saludable, consejos, trucos, talleres y clases gratuitas, promociones y ofertas de mis cursos, ¡y mucho más! Si quieres decidir qué tipo de contenido recibes haz clic aquí para gestionar tus preferencias O si quieres darte de baja, haz clic aquí. Unsubscribe Cocinando el cambio S.L C/ General Palanca Madrid 28045 Spain

Nos vemos mañana en el taller

Clase online gratuita "Panes sin gluten sanos y deliciosos"... ¿Lo tienes ya todo listo?

¡Hola, Lola Reyes!   No sé tú, pero yo estoy a tope de energía, porque… ¡MAÑANA ES EL TALLER! Estoy aquí ultimando detalles para que todo salga genial. ¿Hacemos un repaso juntas para que no se olvide nada? ¡Venga! El contenido que vas a aprender: listo y revisado. Ingredientes del pan sin gluten ultradelicioso: comprados. Utensilios: preparados.  Prueba de cámara y audio: hecha.  El equipo y yo: motivadísimos.    ¡Genial!    ¡Solo falta una cosa… tú!   Quiero que vengas con la misma ilusión y motivación con la que yo he preparado el taller.    Y que hayas reservado ese ratito solo para ti.    Porque mañana vas a aprender a hacer panes sin gluten sanos, deliciosos y fáciles.    Y si eres celíaca o has dejado el gluten porque no te sienta bien… (o algún miembro de tu familia)...    Vas a ver que no tienes que renunciar a comer un pan con el sabor de los de toda la vida que tanto te gustan.    Solo necesitas el método adecuado para hacerlos, que es precisamente lo que te enseñaré.    Tengo muchísimas ganas de poder ayudarte.   Por eso, espero que tú tengas toda tu energía puesta en esto y que vengas a una de las dos sesiones en directo.   Porque como te dije en el email de ayer: el compromiso contigo misma lo cambia todo cuando quieres conseguir algo.   Y eso es lo que te vas a demostrar si vienes al taller.    Sí, podrás ver la grabación unos días…   Pero ya sabes cómo va: si lo dejas para luego, ese "luego" muchas veces no llega.   Y sería una pena que este taller se convirtiera en otro más que te perdiste.   Recuerda que vas a aprender:   Por qué la mayoría de panes y productos sin gluten del supermercado no son una buena opción para tu salud.   Los errores más comunes al hacer pan sin gluten en casa y cómo evitarlos para que queden perfectos (ni duros, ni húmedos, ni desmoronados).   Qué harinas sin gluten funcionan mejor y cómo elegir las más saludables, fáciles de usar y con mejores resultados.   Qué tipo de levadura usar para cada pan: fresca, en polvo, masa madre o polvo de hornear.   Cómo sustituir el gluten para lograr panes igual de esponjosos y jugosos que los tradicionales.   Y cocinaremos juntas paso a paso mi receta estrella para hacer un pan sin gluten espectacular… ¡que se hace en solo 5 minutos!   Nos vemos mañana 29 de enero a las 11:00 o a las 19:00 (horas de Madrid, España).  Te enviaré el enlace para ambas sesiones. ¡Tú eliges a cuál te conectas! ¡Paso lista!    Va a ser superespecial.    Un besote,  Lucía.   ¡Gracias por formar parte de Cocinando el cambio! Un lugar en el que vas a enamorarte de la comida saludable para siempre a través del sabor y del disfrute. Y en el que aprenderás a organizarte en la cocina para optimizar el tiempo. El email es la manera que tengo de poder comunicarme contigo y de hacerte llegar recetas sanas y deliciosas, artículos sobre alimentación saludable, consejos, trucos, talleres y clases gratuitas, promociones y ofertas de mis cursos, ¡y mucho más! Si quieres decidir qué tipo de contenido recibes haz clic aquí para gestionar tus preferencias O si quieres darte de baja, haz clic aquí. Unsubscribe Cocinando el cambio S.L C/ General Palanca Madrid 28045 Spain

¿Te comprometes?

Faltan solo 2 días para el taller de panes sin gluten sanos y deliciosos.

¡Hola, Lola Reyes!   Solo faltan 2 días para el taller en directo "Panes sin gluten sanos y deliciosos".   Y ahora que se acerca el momento, quizá estés pensando algo como:   "Uf, no me acordaba… y justo ese día tengo mil cosas." "Quería ir por la tarde, pero me ha surgido un plan y no voy a poder." "Ya lo veré grabado cuando tenga tiempo."   Siempre pasa.    Ves una clase gratuita de algo que te interesa mucho y te apuntas con toda la ilusión del mundo para aprender, pero al final pones mil excusas y acabas dejándola olvidada.    A mí también me ha pasado.    Si te contará la cantidad de talleres y cursos que tengo ahí aparcados, esperando el "momento perfecto" que nunca llega…    ¿Pero sabes lo que siempre me funciona cuando algo me importa de verdad y quiero conseguirlo?  EL COMPROMISO. Es la clave n.º1 del éxito.   Y una de las formas de comprometerse es no dejar las cosas para luego…porque quizás ese "luego", no existe.   El mejor momento siempre es ahora.    Así que aprovecha la energía y la motivación que tienes por conseguir el propósito de año nuevo por el que reservaste tu plaza en el taller: no renunciar nunca más al placer de un buen pan.    ¡Y ven al directo!    Si esperas a ver la grabación, probablemente se quede olvidada en tu bandeja de entrada…    Y, además, solo la tendrás disponible unos días. Cuando te quieras dar cuenta, ya no podrás verla.    Acabarás perdiendo la oportunidad de disfrutar de panes sin gluten esponjosos, sabrosos y tan ricos como los de siempre, cada vez que te apetezca.    O que tus hijos disfruten de ellos.    Mira lo que han conseguido las alumnas en otras ediciones del taller. Solo con venir al taller ya te puede pasar esto a ti también.   Recuerda que tienes dos opciones:    Horario de mañana a las 11:00 (hora de Madrid, España). Horario de tarde a las 19:00 (hora de Madrid, España).   No hace falta elegir ahora, recibirás el enlace para acceder a ambas sesiones.   Ven a la que mejor te venga, pero ven. Sin excusas.    Te aseguro que es mucho mejor vivir la energía y la magia del directo, que ver la grabación porque:    Me tendrás a mí para resolver todas las dudas. Habrá sorpresas exclusivas para las personas que estéis en vivo. Estarás rodeada de otras personas que están en tu mismo camino y que te entienden, y esto te va a motivar mogollón.    ¿Qué me dices?    ¿Te comprometes contigo misma y conmigo a venir al taller a una de las dos sesiones?    Respóndeme a este email con un gran: "SÍ, ME COMPROMETO". ¡Nos vemos muy prontito!   Un besote, Lucía.  P.D. ¿Tienes ya los ingredientes del pan que vamos a cocinar juntas? Si tienes cualquier duda sobre ellos, escríbenos para que te ayudemos.   ¡Gracias por formar parte de Cocinando el cambio! Un lugar en el que vas a enamorarte de la comida saludable para siempre a través del sabor y del disfrute. Y en el que aprenderás a organizarte en la cocina para optimizar el tiempo. El email es la manera que tengo de poder comunicarme contigo y de hacerte llegar recetas sanas y deliciosas, artículos sobre alimentación saludable, consejos, trucos, talleres y clases gratuitas, promociones y ofertas de mis cursos, ¡y mucho más! Si quieres decidir qué tipo de contenido recibes haz clic aquí para gestionar tus preferencias O si quieres darte de baja, haz clic aquí. Unsubscribe Cocinando el cambio S.L C/ General Palanca Madrid 28045 Spain